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最好吃的啤酒鸭秘制做法,一个人能吃半只鸭!

时间:2018-07-05 栏目:健康 作者:美食天下

还能吃半只!

夏季高温、湿热,人体在这一季节易出现燥热上火、暑湿困脾、津液损伤等状况,故宜食性凉且营养丰富的食物,而鸭子是暑热期间最好的选择。

鸭子为水上动物,性凉味甘,含有多种营养成分,据营养学家分析,每100克鸭肉中除水分外,含蛋白质16.5克,脂肪7.5克,碳水化合物0.1克,灰分0.9,钙11毫克,还含有钙、铁、磷等多种微量元素。夏季多食鸭子,能滋补五脏之阴,清虚痨之热,和脏腑之道,既能补充夏季因天热厌食所缺的机体所需,又能祛除暑热,民间流传“大暑老鸭胜补药”的说法。

啤酒鸭是最常见的家常菜之一,啤酒鸭的做法有很多种,其主料为鸭子、啤酒。将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,啤酒的香味和鸭肉的香味完美融合,并且鸭子的腥味也被酒蒸发带走,肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。是深受广大食客喜爱的菜肴。


秘制啤酒鸭

图文 | 烧焦的Apple

鸭肉300克 香菇5个 青红椒各1个 啤酒一罐 大蒜1条 香葱1条 2片 蒜头2粒 八角1个 桂皮少许 1调味勺 鸡精1调味勺 白糖1小勺 老抽半勺 生抽1勺 难度普通 时间一小时 口味咸鲜 工艺

  1. 准备原料,香菇洗净后切丝,姜切丝,蒜头切丁,香葱,大蒜切段,青红椒切片。    2. 鸭肉切块用清水浸泡15分钟,锅内煮沸水后加入鸭肉烫一分钟,焯去血水后捞起沥干水分。    3. 锅内倒入1勺植物油,以中火爆香八角,蒜头,姜丝,桂皮,红辣椒。    4. 倒入鸭肉煸炒出油份,加入香菇,调入鸡精,盐,白糖。    5. 加入生抽,老抽炒至上色。    6. 加入啤酒,没过鸭肉,大火煮开后改小火。    7. 焖十分钟后加入香葱,大蒜,青椒翻炒均匀同样小火继续焖煮20分钟。    8. 焖至汤汁基本收干即可出锅。小窍门:

1、香料份量不宜多,目的只是提鲜,太多了会抢了主味。
2、啤酒能起到去腥的作用,不需要再加料酒。
3、加入啤酒改用小火焖煮,控制于30分钟左右,太久啤酒会挥发掉浓郁的香气。
4、老抽能让鸭肉具有浓郁的色泽,但口感比较咸,与生抽一起调入以免口感太过干硬。
5、鸭肉的皮油比较多,所以只需加入少许植物油爆香配料。
6、鸭肉焯去血水后可以连同爆香的配料加适量清水一起入电压锅炖15分钟左右,再倒入锅中翻炒,这样可以减少焖煮的时间,同时鸭肉翻炒的时候也更容易入味。

  

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标签: 啤酒制做能吃最好吃半只鸭

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